孕妈有3个感觉说明睡眠质量差很“伤胎气”

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孕妈晚上睡觉若频繁出现这四种“症状”对胎宝

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怀胎十月对孕妈来说是一个非常辛苦的过程,因为怀孕,孕妈的身体也会产生很多不适反应,但是如果晚上睡觉的时候,孕妈如果经常有这四种症状就要注意了,对胎儿的健康发育是很......

评价睡眠质量好坏的标准

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不是睡眠时间的长短,(记者 王慧慧) ,她提醒,晚上11点到第二天早上6点是睡眠的黄金7小时, 谢成娟表示,会造成神经、内分泌调节的紊乱,熬夜会打乱人体正常昼夜节律,睡眠疾病......

适合宝宝晚上睡觉前吃的辅食

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当宝宝过了只吃母乳的年龄,在之后就要开始吃一些其他的食物了,那么这个时候好多妈妈们都不懂得要给宝宝吃一些什么,尤其是在晚上的时候。由于宝宝们吃了晚餐之后就要进入休......

如何改善睡眠质量?荣耀手环4助力年轻人进行科

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11月29日,@荣耀手机 官方发布微博,阐述了目前在大城市打拼的年轻人的生活现状:习惯了零点的地铁,午夜的网约车,凌晨的咖啡,却唯独对失眠束手无策,只能做一名假装睡觉的年......

宝宝睡觉前这些禁忌宝妈别去做对宝宝很不好

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对于我们的宝宝来说,一天中最重要的两件事情莫过于吃饭和睡觉了,吃饭睡觉这两件事情对于我们成年人来说都尤为的重要,更别说是宝宝啦,这会直接影响到宝宝的身体发育和身体......

体内湿气重睡眠质量差该怎么调理?看完你就明

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又是一个阳光明媚的天气,新的一天又是这么可爱,大家好,我是小梦小编,今天为大家带来不一样的精彩内容,希望各位看官给小编动手评论点赞喔!您的每一次评论点赞都会带来好......

宝宝晚上不睡觉原来问题出在这

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为什么宝宝晚上不睡觉?如何不摇不抱,就能让宝宝入睡?可以让宝宝趴睡吗?关于宝宝的常见睡眠问题,就让小儿科医师来解答。 新生儿一天大约睡16~18小时,出生1~3个月一天大约......

宝宝睡眠不好有妙招 宝妈照做轻松就搞定

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现在的大人们习惯十一二点才睡觉,都抱着个手机不是刷圈就是刷剧,于是小宝宝们也就自然的跟着晚睡。偶尔或许你想早睡,小宝宝却不看上集动画片还不肯睡,这时的宝宝正处于身......

宝宝晚上不睡觉的几个原因 妈妈对症下药 可让宝

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我刚生了一个儿子,他实在是太淘气了,晚上特别喜欢哭闹,为此我和丈夫都很苦恼,丈夫白天还要上班,但宝宝经常哭闹到很晚,弄得大家都睡不好,我特别想找到其中的原因,难道......

痘痘的快速消除法 处理好睡眠问题

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想必每一位经历过青春期的人都有过长痘痘的经历吧,想必每一位长痘的人都是满面愁容,闷闷不乐吧,想必每一位闷闷不乐的人很难将痘痘快速消除吧。接下来,就简单的介绍几款快......

0-12个月的婴儿睡眠特征:做到这3大点能帮助宝宝

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导读:家长最为头痛的就是宝宝的睡眠问题,很多初生婴儿都很会磨人,夜间不睡觉像个夜猫子,大白天就睡得特别沉。宝宝睡眠不好,晚上不爱睡觉,有可能问题就出在家长身上。了......

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